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Chemins Intérieurs

Pour trouver des réponses aux épreuves de la vie

Pour traverser les épreuves de la vie , séparation, chômage , deuil , angoisse, stress, maladie, ... Des stages, des ateliers, des chemins initiatiques, une écoute thérapeutique,
vous sont proposés. Vous trouverez toutes les informations sur les pages de ce site


Inscrivez-vous vite pour que nous puissions organiser un groupe en fonction de vos besoins. Peut-être il y en a un qui se prépare déjà pour vous ?
Vous trouverez toutes les informations sur le travail proposé ainsi que les tableaux des groupes en préparation.



Thérapie brève: individuelle couple

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C'est une approche analytique et émotionnelle . voir cette video "ma vision de la thérapie"=http://www.gislaine-duboc.com/video/video-0001-gislainedubocsexologuepsychotherapeuteaparis14eme


- J'utilise les outils PNL, l'Hypnose, EMDR ,le Rêve éveillé ...qui sont trés performants pour la résolution des traumatismes.

- Ma formation de sexologue clinicienne, psycho-somato-analyste me permet d'être ouverte à l'analyse d'un blocage, d'un stress, d'une difficulté physique, d'une expression somatique (eczéma, mal au dos vertige..)
Exemple "Les difficultés intestinales" lire l'article.=http://psychochoc.blogspot.com/2010/03/les-consequences-dun-intestin-irritable.html


- J'ai longtemps voyagé en Amérique latine avec un ethnologue colombien pour étudier les rituels de guérison Amérindiens.
- J'ai ensuite été formée aux pratiques Chamaniques que j'ai adaptées à notre culture . Cet art millénaire pour toucher l'inconscient facilite le travail thérapeutique.

Une thérapie de couple


- La thérapie de couple est souvent l'occasion de faire évoluer une sexualité peu satisfaisante .
- Elle permet aussi de passer un cap difficile dans la relation .
- L'arrivée d'un enfant , une maladie, le chômage, le deuil ... sont des facteurs de tensions qui déstabilisent parfois le couple .
- Pour certains, la thérapie de couple améliore la relation conjugale en décodant la structure inconsciente du couple.
- Elle permet aussi de traverser l' épreuve de la séparation en jugulant la violence, le désespoir, par la compréhension de l'inacceptable pour l'un et parfois les deux.
- Pour d'autres, elle permet d'établir une nouvelle relation après la séparation pour rester des parents ou des amis

La thérapie individuelle

Elle est motivée par:
- Un ras le bol de répéter toujours les mêmes schémas
- Un désir de changer , d'évoluer
- Un besoin d'améliorer sa confiance en soi
- De dépasser la peur d'aimer , de réussir
- Difficulté à gérer le stress ,
- Agressions sexuelles, harcèlement, viol,inceste...
- Choc familial
- Difficultés sexuelles
- Stress au travail ...
- Somatisation symptôme physique
La thérapie brève est une réponse pour améliorer, résoudre rapidement les comportements douloureux, handicapants, justifiant la démarche thérapeutique.

Cependant, en trouvant la solution à la demande initiale , le patient découvre souvent un problème de fond plus large.
Cette prise de conscience le met devant le choix de poursuivre son introspection ou de la remettre à plus tard.

Ce qui pousse à aller voir un PSY

- Problèmes sexuels Visionner ma page= http://www.gislaine-duboc.com/sexologie
- Autres problématiques Visionner ma page =http://www.gislaine-duboc.com/psychotherapeute


Le lien thérapeutique a une dimension irrationnelle

- Pourquoi choisir ce thérapeute et pas celui là, à compétence équivalente ?

C'est le mystère d'une rencontre qui va beaucoup compter dans la vie de chacun des protagonistes.


- Consultation couple 75€
- Consultation individuelle 70€
- Durée de la séance 45 minutes



Stage chamanique d'été: Le Monde de Maya

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Prochain stage d'été chamanique : Le Monde de Maya
vendredi 22 juin 20H au Mardi soir 18H

Le Monde de maya

« Parles moi du Monde de Maya » : me demanda un jour une patiente à qui je disais en riant : « tu es dans le monde maya, ce n'est pas grave ? »

Ce monde au si joli nom est le monde de l'illusion .

C'est l'espace dans lequel on se réfugie quand la réalité est trop difficile à vivre. On y va tous, plus ou moins, dans une vie. Certains ne font qu'y passés d'autres y restent longtemps et d'autres encore y sont enfermés. Les évènements qui le font naître sont : le deuil, une rupture, une agression, un traumatisme, une lassitude face à une longue maladie, un viol, un accident, un handicap, la peur …

C'est une défense naturelle de notre psychè quand ce que l'on vit est trop dur à supporter. Quand on ne trouve pas de solution a une situation. Quand l'inacceptable est devant nos yeux. On est coincé dans ce no man's land.

C'est la rencontre avec deux réalités qui cohabitent. En voici quelques exemples.

J'ai été cette maman qui prenait la route vers l'hôpital depuis plusieurs mois. Je garais la voiture, achetais les friandises, puis je montais dans la chambre. Mon sourire illuminait son visage tellement nous retrouver, était un bonheur. Je m'activais calme et paisible, fini les excès émotionnels des premiers mois. J'étais là souriante, bienveillante, à l'écoute et sans aucune appréhension, l'amour était là. Tout cela était possible parce qu'une partie de moi vivait dans le silence, comme dans un cocon anesthésié. Je me voyais agir seconde après seconde, ce sentiment d'intense absence me donnait l'illusion de la paix, alors que l'enfer était devant mes yeux.

Le monde de maya c'est aussi l'histoire de Stéphanie qui sait que tout est fini dans son couple, mais elle reste.

Une part d'elle est coincée dans le silence où elle ne sent plus rien. Elle parle aux enfants, le laisse lui faire l'amour, elle n'est pas là, son corps ne sent plus rien. Parfois il lui dit : « j'ai l'impression d'être avec un fantôme, mais ou es tu ? » Elle sourit et lui répond : « mais qu'est ce que tu racontes ? » Puis, elle se retourne et pense qu'il ne la touche plus ni par son sourire, ni par son humour, encore moins par sa tendresse, cela ne lui fait plus rien. Elle est coincée dans le monde de Maya parce que chez elle on ne divorce pas on ne quitte pas le père de ses enfants. Elle existe dans deux réalités.

On peut rester longtemps très longtemps dans des fausses relations quand tout est mort à l'intérieur.

Après la perte d'un être cher nombreux sont ceux qui se réfugient dans le Monde de Maya. Ils avancent comme des fantômes bien éduqués. Ils font tout posément et calmement, ils répondent aux amis, aux voisins, aux enfants, qui sont autour d'eux. Ils vont au travail mais à l'intérieur le ressort est cassé. Ils ont perdu l'odorât, les sensations, le goût des aliments, les bruits sont étouffés, ils agissent mais une part d'eux est dans l'oeil du typhon, tout est calme rien ne bouge.
Ils peuvent répondre : « ça va » « tout va bien » dire des mots de réconforts à leurs entourage et tout cela parce qu'ils sont ailleurs dans le vide de la douleur extrême. Ils survivent dans le Monde de Maya.

J'ai été confronté à cette situation et c'est le travail shamanique qui m ‘a permis d'en sortir, de revenir parmi les miens, au coeur de la vie qui a du gout.

Les rituels avec la nature sont très profonds et ils touchent la partie inconsciente enfermée dans cette bulle. En les adaptant à notre culture et à ma formation de psy, j'ai créé un travail initiatique pour sortir de cet état en découvrant une troisième réalité, qui permet d'agir ou de dépasser une détresse.

Les shamans ont l'habitude de naviguer dans plusieurs réalités et j'aime aussi faire cela.

Leurs connaissances sont inspirées par la nature, ils savent aller au coeur de l'hiver pour y faire naitre à nouveau le printemps. C'est ce que je propose à ceux ,qui enfermés dans la douleur ou dans l'impossibilité d'agir, veulent reprendre la route de la vie pleine et libre . C'est un travail shamanique qui permet une véritable transformation.

Le travail :

C'est un travail sur les trois réalités de notre mental dans la roue Amérindienne
- Celle du miroir ou du reflet dans l'eau.  Quand on regarde un paysage dans l'eau on a l'impression de le voir dans son intégralité et qu'il est facile à maîtriser .
- Le deuxième regard quand on lève les yeux et que l'on découvre le paysage dans sa réalité physique la sensation est radicalement opposé c'est la confrontation.
- Enfin il y a le regard de la connexion intérieur et là le "soi "rejoint le tout dans un langage ...... une rencontre avec son ADN j(e ne sais pas comment l'expliquer, il faut l' expérimenter ) avec la conscience de soi en plus ?
Ce voyage vous permettra de toucher votre être profond et de vous confronter à une réalité élargie qui modifiera le regard que vous portez: sur vous, sur l'autre, sur le monde.
C'est une route vers plus de liberté et plus d'amour de soi de l'autre du monde.
C'est un travail initiatique à la rencontre de l'esprit qui vit en tout, en vous .
Au coeur de la Roue de médecine, nous voyagerons dans les quatre dimensions. Nous ferons une hutte de sudation pour se connecter à l'esprit de la terre et un travail dans les bois en suivant le tambour. C'est un voyage chamanique adaptés à notre culture nous ne sommes pas des indiens.

Afin de pouvoir faire travailler tout le monde et être sure que vous puissiez tous,vous connectez a la puissance des trois miroirs de l'âme, j'ai limité le nombre de personnes à 10.
Lieu "le Coeur du Hérisson Ferrières st Hilaire 27270
Pension complète 240€ Stage 360 €



"Apprivoiser la mort"

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Les inscriptions pour le groupe de 2013 sont ouvertes
Ce chemin est en résonance avec cette énergie: "Toute vie, vient d'une mort." voir la vidéo de cet Atelier : Apprivoiser la Mort =http://www.youtube.com/watch?v=3STobUjSnYo
Conférence salon ZEN "Le Sexe l'Amour la Mort". : visionner la video =http://www.dailymotion.com/video/xm6byy_le-couple-la-sexualite-la-mort_news

La peur de la Mort est souvent associée à la peur de l'orgasme appelé « la petite Mort. »
Cette angoisse s'exprime par:
- Le besoin de tout contrôler
- L'impossibilité de s'engager dans une relation durable
- La peur de l'abandon, du changement ...

Ce chemin initiatique à pour ambition:
De libérer l'angoisse de vivre, la peur de s'investir dans une relation amoureuse ou professionnelle, la peur de perdre le contrôle, les difficultés orgasmiques.
Travail Analytique, Emotionnel , Rituels Shamaniques.

Travail de groupe dans des lieux d'exceptions.
En Normandie
- La salle de travail est confortablement nichée au coeur du Moulin Valmont qui est entouré de bois et de trois bras de rivière. - voir Album photo série N°2

En Cévennes
- Au Mas "La Belle Endormie" situé au sommet d'une montagne, noyé dans la Forêt. Voir Album N°4
La quête de vision et Les rituels Chamaniques sont adaptés à la culture occidentale.

Les étapes du chemin

1 stage - La carte du temps Le 11 Janvier 2013 à 20H au 13 Janvier 18H
On écrit la carte des ruptures, des traumatismes, des évènements, des pertes, des maladies, des décès, qui ont interrompu le temps.

2 stage - La carte émotionnelle Le 8 Mai à 20H au 10 mars 2013 18H
On visite les principales ruptures et on connecte les émotions qui y sont attachées en utilisant les métaphores amérindiennes des animaux totems

3 stage - Dessines moi ta prison. Le 17 mai à 20H au 19 mai 2013 18H
Les grandes ruptures sont analysées, tant sur le plan mental qu'émotionnel, pour révéler à la conscience, les lois qui construisent le mur et qui enferment dans cette tour de contrôle ou personne n'a accès.

4 stage - Donnes moi la clé. Le 5 Juillet à 20H au 7 Juillet 2013
Aujourd'hui, pourquoi je veux sortir de cette prison ? Quel changement cela entrainera ? Suis-je prêt à aller jusqu'au bout pour connaitre la liberté d'aimer sans peur ? Connexion avec le rituel de l'essence de la vie.

5 stage - Oser sortir Le 28 Aout à 10h au Dimanche 1 septembre
Apprivoiser la mort, le rituel de passage. Au cours du séjour, les participants feront une quête de vision pendant 2 jours, seuls dans les bois. Ils choisiront leur lieu de pouvoir et jeûneront tout au long de la quête. La clôture du stage se fera par un rituel de passage. La préparation à cette épreuve aura été initiée tout au long de l'année.

- Initiation complète sur une année 14 jours = 1200€
- 

Pension complète pour les 14 jours = 450 €

Paiement en 5 fois 4 X 280 
Le dernier stage 530€
Contact: internet-divan@wanadoo.fr TEL : 0143217922



Contact et Inscription

.=Thérapie brève, couple,sexualité,orgasme,mort,deuil,enfant,engagement,2012,chamanique,rituel,abandon, .=somatisation,dépression, philosophique,groupe,stage,atelier,initiatique,amour,quête,visionGislaine Duboc

Psychothérapeute - Sexologue
Consultation en Cabinet
4, rue Joanès 75014 Paris
Tel : 01 43 21 79 22




photos centre de développement

En Cévennes le Mas de Peyrefiche est le refuge pour les Marches de vies

Un lieu unique inoubliable à (700 m d'altitude) dans le Gard, au calme, avec vue panoramique sur les Cévennes, eau de source, produits du jardin.
Gîte chaleureux dans très ancien mas cévenol en position dominante, restauré avec matériaux ècologique

Overture en 2012 du Mas :" La belle endormie"toujours dans le parc des Cévennes un refuge qui domine une superbe vallée.

Les lieux sont choisi en fonction des groupes et du travail thérapeutique et Chamanique.

Grottes rituel de passage Pour certains rituel un guide de montagne accompagne les patients afin d'assurer une entière sécurité.

Travail au bord de l'eau, que ce soit en Normandie ou en Cévennes .L'eau est un élément essentiel dans le travail thérapeutique .Nous somme pleins de larmes et parfois elles font peur.

En Normandie l'eau est plus douce mais certaines cascades étonnent parfois.

la force de l'eau est une autre dimension qui accompagne la colère ou l'impuissance , une autre rencontre une autre expérience.

En Normandie le paysage est doux Autour du domaine cinq hectares de prairies traversé de trois bras de rivières l'ensemble est entouré de bois

La salle de travail en Normandie tient une grande place Elle est pour moi comme une théière, avec les années les énergies qu'elle a reçue ont bonifiées calottées ce lieu si agréable pour travailler.

Quelque soit le travail: Atelier philosophique , analytique, chamanisme, chemin initiatique ,marches de vie , l'objectif c'est de remonter jusqu'à la source ou tout a commencé pour comprendre et transformer une blessure en ouverture. Sous le Mas la belle endormie veille une source avec laquelle les groupes travaillent.

Le coeur du Hérisson est niché dans la vallée de la Charentonne. Il est entouré de trois bras de rivière et de forêts. Quand j'ai rencontré ce lieu ma première reaction fut de me dire " c'est un beau lieu pour mourir alors je peux y vivre."


Ma démarche. Les Centres de thérapies.

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Psychothérapeute sexologue clinicienne depuis plus de 20 ans, je pratique la psychothérapie avec des outils performants tels que la PNL l'Hypnose, la Thérapie brève, EMDR, la bio-dansa ... et j'ai en parallèle voyagé, étudié avec des populations indiennes d'Amériques latines. Je consulte à mon cabinet Parisien et je dirige le Centre de thérapie et d'initiation à la philosophie appliquée "Le coeur du hérisson" en Normandie. J'ouvre un seconde centre "La Belle endormie " en Cévennes printemps 2012 pour les Marches de vies et les Chemins initiatiques.


Formée aux rituels Amérindiens et à la psychologie sacrée, j'ai introduit dans mon travail la force des approches thérapeutiques millénaires tels que:
- les Rituels sacrés, la Quête de vision, la Roue de médecine, la Hutte de sudation, les 4 Directions, la Conscience de la lignée,
- la Force des animaux Totem, la Transe, les 9 Lunes ... à notre besoin de comprendre, d'analyser et de transcender les mots pour traverser les épreuves de la vie.

Toute l'année des thérapies de groupes aux sensibilités différentes:
Analytiques et émotionnelles Pour travailler: l'abandon ; le couple ; la peur , le désir et la violence , le respect...
Philosophiques "Quand les mots prennent corps" Découverte de la structure analytique et émotionnelle: du libre arbitre ,de la triangulation du désir, Du bouc émissaire , Antigone...
Initiatiques Travail Émotionnel et Analytique avec une dimension Chamanique parfois Spirituelle : , Les 9 lunes , Le Monde des doubles , L'animal totem , L'âme des guerriers ... C'est une façon d'aborder et d'apprivoiser les mondes archaïques qui nous malmènent à notre insu.

J'ai réalisé de nombreux travaux de recherche, signé un essai "Internet sur le divan", publié aux éditions "les Presses du Management". J'anime des groupes de thérapie et des chemins initiatiques en France et à l'étranger depuis plus de 20 ans . J'écris de nombreux articles sur le - http// Allo le ciel . Accompagnée de KIKE, un ethnologue poète, j'ai approché et analysé l'importance des rituels de guérison dans les cultures indiennes, pour créer des outils adaptés à la nôtre.

Les lieux où j'organise les stages sont choisis en fonction de l'énergie qu'ils offrent pour "le thème," "la blessure" à travailler.
La nature est bonne mère, c'est une complice dans mon approche , elle permet d'aller dans les dimensions, symboliques, philosophiques, émotionnelles, spirituelles parfois.

Le Coeur du Hérisson" en Normandie voir photos album série 2 est entouré de trois bras de rivière et de forêts peu élevées. L'énergie particulière de ce lieu est rassurante, elle permet de visiter les espaces douloureux avec l'illusion de contrôler les émotions.

En Cévennes s'ouvrira en 2012 un autre lieu: "La Belle endormie "( voir album N°3 ) C'est un Mas au coeur du Parc des Cévennes . L'énergie est intense, pour travailler le Deuil et Les Rites de passages.



Le prochain stage:La culpabilité une prison ou l'on se meurt

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Comment sortir d'un sentiment de culpabilité devenu douloureux et contraignant ?
Ce stage est un travail de libération Sont concernées ceux qui se sentent coupables de: ne plus aimer l'autre, de survivre, d'une absence de désir, d'être un échec, de rester...le groupe sera composé de 10pers seulement, je pourrais ainsi créer des rituels individuels de libération pour traverser l'enfer de la culpabilité et donner a chacun le temps qui lui est nécessaire. Un de mes maîtres disait « traverser l'enfer n'est pas un problème y rester oui"

Plus d'infos
Stage : A l'origine la culpabilité est nécessaire pour se construire en accord avec les valeurs familiales religieuses culturelles. Cependant, la culpabilité de soi vis a vis de soi, c'est le refus de s'accepter soi même. C'est douté de sa puissance a assumer la responsabilité de la souffrance que provoquerait une transgression nécessaire à son épanouissement Comment sortir d'un sentiment de culpabilité devenu douloureux et contraignant. IL immobilise dans la contrainte, la frustration, la solitude, la rancoeur, autoaccusation, la peur , l'angoisse de faire du mal, d'être le survivant, l'interdiction de vivre une vie heureuse…
Ce stage est un travail de libération. Je vous propose de travailler cela en associant les techniques psychologiques les plus contemporaines à celles millénaires de la Roue Amérindienne.
Les personne concernées sont celles par exemple : qui se sentent coupables de ne plus aimer l'autre, de se plaindre alors qu'elle ont tout, de ne pas accepter d'être le survivant, d'avoir des idées qui dérangent, d'être en vie, coupable de ne plus avoir de désir, coupable d'être malade, coupable de n'avoir pas réussi, coupable de ne pas jouir…

"Personne n'est responsable, à lui tout seul, du bonheur des autres. Admettre que l'impuissance et l'imperfection font partie de notre humanité, c'est aussi peut-être commencer à nous libérer d'une culpabilité malsaine."
Jacques Trémintin




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Télé émission 100%mag sur M6 à 18H 45 le 7 Mars

Les dernières conférences.

"Sans la mort le Monde est en Danger" =http://www.dailymotion.com/video/xm3bko_sans-la-mort-le-monde-est-en-danger_webcam

"Le Sexe l'Amour la Mort". : visionner la video =http://www.dailymotion.com/video/xm6byy_le-couple-la-sexualite-la-mort_news
Les inscriptions pour "le chemin initiatique: Apprivoiser la mort " seront clôturées le 1er janvier voir la video de présentation =http://www.youtube.com/watch?v=3STobUjSnYo

Pour voir la conférence que j'ai donnée au salon de la Mort visionner la video =http://philosophies.tv/spip.php?article324&var_recherche=gislaine%20duboc

Pour lire mes articles =http://psychochoc.blogspot.com

Vous pourrez me rejoindre trés bientôt sur le portail "Allo Le Ciel" ou j'écris et réponds à vos questions concernant l'épreuve du deuil . http://www.alloleciel.fr/


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